siege-ergonomique-varier-thatsit-balans-fame-dossier-noir-celyatisL’ ergonomie se donne pour but d’adapter l’environnement de travail à l’utilisateur afin de réduire les risques potentiels générés par de mauvaises conditions de travail.  Ainsi, on va améliorer la vie quotidienne tout en prenant en compte certaines contraintes. A domicile ou en entreprise, cette réflexion sur l’environnement quotidien et les meilleurs outils à adopter est importante.

Idéalement, on devrait pouvoir modeler son environnement. Cela peut se traduire de différentes manières : aménager un poste de travail en utilisant par exemple des fauteuils ergonomiques,ajuster son assise avec un coussin de soutien lombaire ou encore modeler la luminosité de sa lampe de bureau.

Concernant le siège ergonomique, en plus d’être confortable pour son utilisateur, il doit également répondre à diverses recommandations, comme celles de la Médecine du travail ou les recommandations du Ministère du Travail.

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Le bulletin « Sain et Sauf au Travail » du programme SAUF (Savoir repérer le danger, Apprendre à mesurer les risques, Utiliser des méthodes sûres, Faites-le tous les jours!), mis en place par un organisme protégeant la santé au travail, a dénoncé quelques risques ergonomiques de la position assise.

Au bureau, les blessures se développement graduellement et passent souvent inaperçues jusqu’à ce que l’inconfort soit important. Le facteur le plus important des blessures au bureau est une mauvaise posture. Pour lutter contre cela, l’installation d’un siège ergonomique au bureau reste la solution la plus efficace à ce jour. Votre siège ergonomique va agir sur votre organisme sur le long terme en vous assurant une position assise confortable et adaptée à votre environnement de travail, tout en stimulant votre concentration afin de produire un travail performant.

Le fauteuil ergonomique au bureau ne doit pas vous inciter à y rester assis toute la journée. Bougez plus pour une meilleure santé! N’hésitez pas à vous lever pour aller faire des photocopies, ou d’autres tâches du même type. Pour améliorer votre santé et favoriser la bonne tenue de votre dos et de votre colonne vertébrale (pilier de votre dos) sur le long terme, adoptez dès maintenant un siège ergonomique, autrement vos douleurs prendront le dessus et dans quelques années, il sera trop tard pour penser à y remédier.


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